ДЕТСКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ «ФИТНЕС»

Руководитель: Девятова Ольга Андреевна
Возраст обучающихся:  5-7 лет
Срок реализации программы: 1 год

Что такое фитнес? Это деятельность, направленная на повышение уровня здоровья
и предполагающая множество видов физической активности, здоровый образ жизни.
Фитнес подразумевает сочетание спортивных упражнений, физкультурных занятий
и прочих способов улучшения здоровья.

Детский фитнес – хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и
формирующая жизненные навыки и умения. Это занятия под подобранную музыку с
использованием спортивного инвентаря, которые повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость в движении, чувство ритма, гибкость, внимание и быстроту.

Предлагаемые в программе игры и упражнения оптимизируют процесс
формирования правильной осанки и укрепление сводов стопы, развитие двигательных
способностей, достижение определенного уровня морфофункциональной зрелости,
физической работоспособности, что, в свою очередь, оказывает влияние на формирование предпосылок к учебной деятельности детей  дошкольного возраста.